Многие рискуют превысить лимит на следующее утро, садясь за руль после ночной пьянки.(Изображение: Getty)
Шокирующие 20 процентов британских автомобилистов признаются за рулем утром после сильного выпивки - когда они все еще находятся в состоянии алкогольного опьянения.
Но каков законный предел и сколько нужно ждать, прежде чем сесть за руль?
Благотворительная организация по обеспечению безопасности дорожного движения Brake обнаружила, что каждый пятый автомобилист признался, что первым делом выехал на дорогу после выпивки всего за несколько часов до этого.
Некоторые считают, что если они поспали, это означает, что они могут водить машину, но на самом деле вы можете проснуться сверх лимита.
Главный медицинский советник компании Drinkaware доктор Пол Уоллес сказал: Количество алкоголя в крови зависит от трех факторов; количество, которое вы принимаете, за какой период времени и скорость, с которой ваше тело избавляется от этого.
Вот что вам нужно знать:
доставка одежды в тот же день
Каков разрешенный лимит вождения в нетрезвом виде?
Достаточно ли вы трезвы, чтобы сесть за руль? (Изображение: PA)
В Англия и Уэльс в предел составляет 80 мг алкоголя на 100 миллилитров крови, 35 микрограммов на 100 миллилитров дыхания или 107 мг на 100 миллилитров мочи. Этот предел был введен в 1966 году, когда был внесен законопроект о безопасности дорожного движения. В 1967 году алкотестер был представлен как способ проверки уровня алкоголя в крови человека.
В Шотландия лимит был снижен и в 2014 году - 50 мг алкоголя на каждые 100 миллилитров крови. Эквивалент алкоголя в выдыхаемом воздухе был снижен до 22 микрограммов алкоголя на 100 миллилитров выдыхаемого воздуха.
В большинстве других европейских стран этот предел меньше, обычно 50 миллиграммов на 100 миллилитров крови.
В Америка общенациональный лимит составляет 80 мг, но «вождение в нетрезвом виде» или нарушение DUI не требует, чтобы кто-то превышал определенный уровень алкоголя в крови.
Австралия имеет общенациональный лимит в 50 мг для пожилых водителей, но в большинстве штатов действует политика абсолютной нетерпимости для неопытных водителей.
Наиболее Европейский в странах установлен лимит в 50 мг, который снижается до 20 или 30 мг для водителей, имеющих водительские права менее двух лет.
Некоторые страны Африки, включая Эфиопия и Малави не имеют законного ограничения на количество алкогольных напитков, но другие страны придерживаются подхода нулевой терпимости.
На следующее утро вы все еще можете превысить лимит (фото из архива) (Изображение: Getty Images)
Как долго вам нужно ждать, прежде чем садиться за руль после употребления алкоголя накануне вечером - по приблизительным оценкам
Согласно Утро после похода :
- 8 пинт пива = 17 часов до вождения, после того как вы бросили пить.
- Одна бутылка вина = 11 часов до вождения, когда вы бросили пить.
- Два мохито, маргарита и пина колада = за 10 с половиной часов до вождения, когда вы бросили пить.
- Три отдельных джина и Jagermeister = 6 с половиной часов до вождения после того, как вы бросили пить.
- 2 пинты лагера и 2 сидра = за 12 часов до вождения после того, как вы бросили пить.
N.B. Калькулятор «Утро после» представляет собой лишь приблизительную оценку того, когда можно безопасно вести машину утром после того, как вы бросили пить, и не поможет вам, если вас арестуют.
Приведенные выше цифры являются приблизительными и варьируются в зависимости от человека.
Цифры выше являются приблизительными (фото из файла) (Изображение: PA)
Итак, сколько я могу выпить, не выполнив лимит?
Количество алкоголя, которое вы можете выпить до того, как посчитаете, что вы превысите лимит, варьируется от человека к человеку. Это зависит от:
- Ваш вес, возраст, пол и обмен веществ (скорость, с которой ваше тело использует энергию).
- Тип и количество алкоголя, которое вы пьете.
- Ваш уровень стресса
- Что ты ел
Одна единица алкоголя измеряется как 10 мл или 8 г чистого спирта.
Типичная пинта содержит от одной до двух единиц. Бокал вина может составлять от полутора до трех единиц, в зависимости от крепости и размера бокала.
Некоторые люди могут нормально садиться за руль после одной или двух порций, в то время как некоторые могут оказаться за пределами лимита уже после одной.
Количество единиц в разных напитках различается, поэтому лучше соблюдать осторожность. (Изображение: Ikon Images)
Как быстро выводится алкоголь из организма?
Алкоголь удаляется из крови со скоростью около одной единицы в час, но это зависит от человека.
По данным NHS, скорость, с которой ваш организм перерабатывает алкоголь, может зависеть от вашего размера, пола, возраста, состояния вашей печени, вашего метаболизма, количества съеденной пищи, типа и крепости потребленного вами алкоголя. и принимаете ли вы лекарства.
не осталось денег записка
Можете ли вы ускорить процесс?
Нет. По словам доктора Уоллеса, употребление большого количества воды или обильный завтрак могут помочь «протрезветь», но на самом деле это не ускоряет скорость, с которой алкоголь покидает организм.
Вам просто нужно набраться терпения и переждать, либо использовать другой способ путешествия.
Что делать, если вам нужно ехать на следующий день
Drinkaware предлагает следующее:
- Выбирайте напитки с более низкой крепостью - это пиво крепостью 4% или ниже и вино крепостью 12% или ниже.
- Выбирайте одинарные меры вместо двойных.
- Сделайте каждый второй напиток безалкогольным напитком.
- Прекратите пить до конца ночи, чтобы организм успел обработать алкоголь до утра.
Многие увлекаются рождественскими вечеринками, а на следующее утро садятся за руль еще пьяными (фото модели) (Изображение: Getty)
Что будет, если меня поймают за рулем в нетрезвом виде?
Вождение в нетрезвом виде является уголовным преступлением, и вас могут оштрафовать, запретить водить или даже посадить в тюрьму в зависимости от серьезности преступления.
Если будет установлено, что вы управляете транспортным средством, превышающим установленный законом лимит, или если вы не годитесь из-за алкоголя, вам может грозить до трех месяцев & apos; тюремное заключение, штраф до 2500 фунтов стерлингов и возможный запрет на вождение. Это означает, что вам даже не нужно ехать, чтобы столкнуться с наказанием, вы можете просто сидеть в машине, например, с ключами в замке зажигания.
Если вас поймают за рулем или при попытке управлять автомобилем с превышением установленного лимита, вам может грозить шесть месяцев тюремного заключения, неограниченный штраф или запрет на вождение как минимум на один год (три года, если вы осуждены дважды за 10 лет).
Вы не можете избежать правосудия, отказавшись предоставить образец дыхания, кровь или мочу. Если вы откажетесь сделать это, это может привести к шести месяцам службы. тюремное заключение, неограниченный штраф или запрет на вождение автомобиля минимум на год.
Причинение смерти из-за неосторожного вождения в состоянии алкогольного опьянения может привести к 14 годам тюремного заключения, неограниченному штрафу, запрету на вождение как минимум на два года или расширенному экзамену по вождению до возврата вам прав.
Благотворительный фонд безопасности дорожного движения Brake обнаружил, что каждый пятый автомобилист признался, что выехал на дорогу первым делом после выпивки (Изображение: Getty)
Как мне сообщить о подозреваемом водителе в нетрезвом виде?
Если вы видите кого-то, кто, как вы подозреваете, превысил лимит или опасность на дороге, позвоните в службу 999 и сообщите об этом, запомнив регистрационный номер автомобиля и описание (включая цвет и марку), а также описание водителя-выпившего и его имя. и обращайтесь, если знаете.
Если вы хотите сообщить о водителе в нетрезвом виде после вождения в нетрезвом виде, вы можете позвонить в полицию по телефону 101 или в Crimestoppers анонимно по телефону 0800 555 111.
Помните, что алкоголь может быть превышен на следующий день после употребления алкоголя.
Сколько единиц напитка содержится в напитке?
По этому поводу все еще есть путаница, но, по утверждениям NHS, есть примерно:
175мл бокал вина средней крепости (12%) - 2,1 ед.
Бокал вина средней крепости (12%) 250мл - 3 ед.
Одна пинта слабого лагера, пива или сидра (3,6%) - 2 единицы
Одна пинта крепкого лагера, пива или сидра (5,2%) - 3 единицы
Разовая мера крепких напитков - 1 шт.
Вы можете проверить, превысили ли вы лимит, с помощью собственного цифрового анализатора дыхания за 12,99 фунтов стерлингов от Амазонка .
