Холли Хэган представила свое драматическое преображение тела после того, как потеряла более камня всего за 12 недель.
27-летняя звезда Джорди Шор разделась, чтобы показать свой животик, очерченный пресс и подтянутые бедра, когда она обратилась к своим так называемым недостаткам.
Делясь двумя фотографиями, сделанными бок о бок - первая сделана на пляже в бикини от ее «до», а вторая - на ее отточенное в спортзале тело - Холли написала: «Я так довольна своим прогрессом. наконец начинаю видеть, как мои ноги немного поправляются. У меня все еще могут быть обвисшие колени и целлюлит, но меня это устраивает.
«Обучение помогло мне принять эти« недостатки ». Я все еще не уверен в юбках или платьях, каждый раз, когда я надевал их и фотографировался, меня называли «бедра грома». 'cankles'; и т.д., так что с тех пор я покрыл их позором, надеясь, что если люди их не увидят, меня бы не троллили ».
Холли Хэган разделась, чтобы продемонстрировать трансформацию своего тела
Холли продолжила: «После того, как левый снимок был сделан и опубликован без моего ведома, я плакала два дня отпуска и отказалась покинуть комнату без прикрытия. Я надеюсь, что однажды я буду достаточно уверен в себе.
«Независимо от того, как я выгляжу на левом или правом изображении, они оба заслуживают того, чтобы чувствовать себя уверенно и свободно, не опасаясь троллинга».
Она сказала, что возвращение в спортзал помогло ее психическому здоровью, прежде чем связать свое предстоящее новое сотрудничество со своим личным тренером.
«Тренировки помогают мне преодолевать эти умственные препятствия день за днем», - добавила Холли.
Холли недавно похудела на 16 фунтов всего за 12 недель (Изображение: Instagram)
Ким Марш секс видео
Она жаловалась, что у нее все еще «обвисшие колени». (Изображение: Instagram)
«План, который использовал мой тренер, чтобы привести меня в форму, запускается ЗАВТРА в полночь».
Но обеспокоенные поклонники были обеспокоены тем, что Холли так жестко относится к себе, и призвали ее поработать над собственной уверенностью в себе.
«Ты красива на обеих фотографиях, но так легко сказать это и в то же время так сложно принять комплимент самому», - сказал ей один из них. «Определенно больше - это мыслительный процесс и умение принимать свое тело и то, что вы просто настраиваете определенные области».
Другой написал: «Лол, о чем ты говоришь? Ты хоть знаешь, как ты выглядишь [b] на картинке слева? '
Холли сказала, что плакала несколько дней после того, как увидела эту фотографию на пляже. (Изображение: MEGA)
А третья сказала ей: «Ты прекрасна на обеих фотографиях, ты никогда не должен позволять никому говорить тебе или заставлять тебя чувствовать что-то менее красивое, чем ты обладаешь, и у тебя есть фигура, о которой большинство женщин мечтали бы гордиться твоей фигурой, это прекрасно, давление». для женщин иметь «идеальное» тело просто смешно.
`` Я научился не заботиться о том, что думают другие, поскольку моя мама говорит, что то, что думают обо мне другие, не мое дело, и это так здорово, что я не позволяю чужому мнению доходить до меня, я научился принимать свою фигуру и похудел потрясающе, пока это для меня и никого другого, как я сказал, что ты прекрасна сейчас, а ты была прекрасна тогда ».
Раньше звезда реалити-шоу была 16-го размера на старте Джорди Шор. (Изображение: Getty)
Она потеряла три камня за столько же лет и с тех пор изменила свое тело. (Изображение: WireImage)
логотип специальной лодочной службы
Звезда реалити-шоу Холли, которая недавно помолвлена с футболистом Джейкобом Блайтом, ранее оказалась в горячей воде из-за своего образа тела.
В 2015 году ее обвинили в том, что она выпустила книгу о диетах, в которой женщинам предлагалось съедать всего 800 калорий в день, что на сотни меньше, чем рекомендует Национальная служба здравоохранения.
Холли, которая сама увеличила размер 16 до 8 и потеряла три камня за три года после начала работы Джорди Шор, защищала свой экстремальный план диеты, говоря, что его следует придерживаться только в течение короткого периода времени «для быстрого повышение уверенности ».
